4月6日幸福社区邀请健康专家在中盛老年公寓,为社区居民开展了一次以“生活方式与健康”为专题的讲座,并将每年的四月份定为科普教育活动月。
讲座上,专家结合自身多年工作经验,深入浅出,用通俗易懂的语言,详细讲解了心脑血管类疾病、“三高”、中风等老年人常见多发疾病的病因、预防和自我保健方法,包括合理膳食、合理运动,增强抗病能力等。社区居民贺大妈听完讲座后表示:“愿所有的人都能够时时保持一颗乐观平和的心,拥有一个健康的体魄,过上健康的生活。”社区举办的这次讲座使我们老年人受益匪浅,为社区老年人普及健康知识,激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识营造了氛围。