7月18日，是入伏第一天，其后就是“高温、高湿、高热”的“三伏天”。为了提高广大社区居民伏天自我防护意识，让居民掌握更多的防暑降温常识。渔港路、青岛路、竹岛路、文昌、梦海、海天、四方、金线顶、观海九社区联合共建单位区卫生局，于7月18日上午，特邀区健康教育讲师团来到社区，发挥健康教育宣讲团传播卫生知识的作用，开展“夏季防暑降温应急知识”讲座活动，并免费为社区居民测量血压。

　　讲座中，专家分别从中暑症状、解暑食物、解暑药品等方面进行讲解，指出易中暑的几类人群要准备如风油精、仁丹等防暑降温的必备品，应尽可能多的保持室内通风，降低室温，减少在户外活动的时间，日常生活中应尽量多补充淡盐开水或含盐饮料等。

　　活动的开展，受到了居民的欢迎和好评，表示增强了健康生活意识，促进了良好的生活方式，是对企业退休社会化管理人员的切实关心。