普通眼镜与视力恢复疗法在作用原理、使用方式、适用人群、效果维持、对视力的长期影响等方面存在较大差距。
1. 作用原理：普通眼镜主要是通过光学矫正的原理，利用镜片的折射来改变光线的传播路径，使光线能够准确聚焦在视网膜上，从而帮助视力不佳者看清物体。而视力恢复疗法是基于对眼睛生理结构和视觉功能的研究，通过训练眼部肌肉、改善眼部血液循环、调节视觉神经等方式，来提高眼睛自身的调节能力和视觉功能，以达到恢复或改善视力的目的。
2. 使用方式：普通眼镜是一种较为简单直接的视力矫正工具，只需将其佩戴在眼睛前方即可。视力恢复疗法则包含多种不同的方式，如眼部按摩、视觉训练操、使用特定的视力训练仪器等，需要按照一定的方法和频率进行操作和训练。
3. 适用人群：普通眼镜适用于大多数视力问题患者，包括近视、远视、散光等，无论是轻度还是重度视力问题都可以通过佩戴合适的眼镜来改善视力。视力恢复疗法更适合一些轻度视力问题患者，尤其是由于用眼过度、调节功能下降等原因引起的假性近视患者，对于一些先天性或器质性视力问题，其效果可能相对有限。
4. 效果维持：普通眼镜在佩戴时可以立即改善视力，使患者能够清晰地看到物体，但一旦摘下眼镜，视力仍然会恢复到原来的状态。视力恢复疗法如果能够长期坚持并取得良好的效果，有可能使视力得到一定程度的恢复和改善，这种改善可能是相对持久的，但也需要持续的维护和巩固。
5. 对视力的长期影响：长期佩戴普通眼镜可能会使眼睛产生一定的依赖性，而且随着年龄的增长和用眼习惯的变化，近视度数可能会继续加深。视力恢复疗法注重对眼睛自身功能的锻炼和恢复，有助于增强眼睛的调节能力和抗疲劳能力，从长远来看，可能对延缓视力下降、预防眼部疾病有一定的积极作用。
普通眼镜和视力恢复疗法各有其特点和适用范围。普通眼镜是一种便捷的视力矫正方式，能够快速改善视力，但不能从根本上解决视力问题。视力恢复疗法则更侧重于通过训练和调节来提高眼睛的自身功能，有可能实现视力的恢复和改善，但需要患者有足够的耐心和坚持。在选择时，应根据自身的视力情况、需求和医生的建议来综合考虑。